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Talleres: Entrenamiento Funcional
 El entrenamiento funcional tiene por objetivo principal, mejorar la funcionalidad de las personas. Este taller está centrado en mejorar la condición física general de sus participantes centrándose principalmente en la salud y el bienestar de los sujetos. La forma en que se trabaja en esta metodología es tomando como guía el movimiento y la locomoción humana, la variabilidad sobre la estabilidad en los movimientos, los movimientos de empuje y tracción, y finalmente sobre las rotaciones del cuerpo humano.

PROFESORES

Daniel Contreras / pfcontreras2910@gmail.com
Walter Valenzuela / wavalenzuela@uc.cl
Patricia Sagredo / patr.sagredovaras@gmail.com
 
Hay 5 secciones. 35 cupos por sección:
 
HORARIOS

Sección 1: Lunes y miércoles, de 08:30 a 09:30 hrs.
Sección 2: Martes y jueves, de 08:30 a 09:30 hrs.
Sección 3: Martes y jueves, de 13.00 a 14.00 hrs.
Sección 4: Martes y jueves, de 13.00 a 14.00 hrs.
Sección 5: Lunes y miércoles, de 13.00 a 14.00 hrs.
 
Lugar: Áreas verdes de campus San Joaquín
 

 

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Dirección de Asuntos Estudiantiles
Libertador General Bernardo O’Higgins 340, oficina 206
Fono 223542774
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