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Talleres: Yoga (Hatha Yoga)

 HORARIO Y LUGAR

Sección 1: Martes, de 20:00 a 21:20 hrs., en Teatro Aulas Lassen. Campus San Joaquín
Sección 2: Miércoles, de 08:30 a 09:50 hrs., en Teatro Aulas Lassen. Campus San Joaquín
Sección 3: Jueves, de 08:30 a 09:50 hrs. en Teatro Aulas Lassen. Campus San Joaquín
Sección 4: Sábado, de 11.30 a 12.50 hrs., en Teatro Aulas Lassen. Campus San Joaquín


INSTRUCTOR

Todas las secciones son realizadas por Nicolás Muñoz

RECUERDA TRAER UN MAT PARA UTILIZAR EN EL SUELO, ROPA CÓMODA Y UNA MANTA (para el momento de relajación).
 
OBJETIVOS DEL TALLER

- Está orientado a disminuir el estrés, ayudar a superar problemas mentales, como la depresión, ansiedad,adicciones.
- Aumenta la autoestima y mejora la calidad de vida ayudando en la prevención de enfermedades físicas y psicosomáticas.

 

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Libertador General Bernardo O’Higgins 340, oficina 206
Fono 223542774
Santiago – Chile

Campus San Joaquín, Aulas Lassen 2º piso
Fono: 223545903
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