El powerlifting es una disciplina deportiva que se enfoca en medir la fuerza y la resistencia de un individuo a través de tres movimientos fundamentales: el levantamiento de peso muerto, el press de banca y la sentadilla. A diferencia de otros deportes, donde la velocidad y la agilidad pueden ser determinantes, en el powerlifting lo que prevalece es la capacidad pura de levantar la mayor cantidad de peso posible en estos tres ejercicios específicos.